La description :club convivial d'aviron sur la marne à nogent-sur-marne et le perreux où ramer en yolette, skiff, double, 4x, 4y et 8x, 94130....
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2013-01-16
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liens titres cnn courses horaires actualités technique plan d'accès vie du club dimanche 6 mai 2018 une fille un gars 2018 une fille un gars le (cnn) organise sa traditionnelle... ...course en double m i x t e le 23 juin début de l’épreuve à 14 heures au club (face 33 quai d’artois au perreux sur marne). 2x scull et 2x canoé départ et arrivée au club (4000 m). epreuve sans arrêt de navigation. de 18 à 98 ans. classement au scratch. prêt de bateaux pour les clubs d'ailleurs.... 19h remise des prix et apéro, suivis de : barbecue champêtre sur l’ile des loups. participation à la soirée :10 euros par personne renseignements : 0670146973 et 0688900070 inscriptions: clubnautiquedenogent@gmail.com en indiquant vos noms, club d’origine et n° de licence à 13:35 1 commentaire: liens vers cet article envoyer par e-mail blogthis! partager sur twitter partager sur facebook partager sur pinterest vendredi 16 février 2018 ergo-crêpe quoi de plus élégant que ce mouvement du poignet entrainé par le bras qui propulse la crêpe au 7ème ciel, la fait tournoyer et retomber pour finir de se dorer au beurre baratté ... ce sport fait appel à des compétences variées : muscler le bras et le poignet, travailler la dexterité, et le bien visé et contrairement à l'ergo, vous recueillez immédiatement le fruit de votre travail ! les puristes ergoteront que le lancement de crêpes n'est pas un sport, alors ceux la peuvent envisager le programme d'entrainement rameur en chambre force 3, et après avoir transpiré abondamment ,ils pourront envisagé une crêpe au sucre ou plus extravagant miel ou pour un retour en enfance, nutela... alors rv dimanche 18 février pour une matinée sportive de lancé de crêpes et d'ergotage ! à 17:47 aucun commentaire: liens vers cet article envoyer par e-mail blogthis! partager sur twitter partager sur facebook partager sur pinterest vendredi 9 février 2018 quelques photos glanées autour du cnn ces dernières semaines mais bientôt viendra le printemps à 09:27 aucun commentaire: liens vers cet article envoyer par e-mail blogthis! partager sur twitter partager sur facebook partager sur pinterest lundi 1 janvier 2018 1er janvier, jour des augmentations. +25% pour le cnn non, ce n'est pas l'augmentation des indemnités des membres du ca. c'est l'augmentation du nombre de présent pour ce 1er janvier 2018. en hausse de 25% par rapport au 1er janvier 2017. si la progression se confirme , nous serons 142 le 1er janvier 2033. meilleurs vœux à tous à 15:32 aucun commentaire: liens vers cet article envoyer par e-mail blogthis! partager sur twitter partager sur facebook partager sur pinterest vendredi 17 novembre 2017 pépère noël je vous fais suivre le mail de l'encou qui vous donnera toutes les précisions concernant cette course et son after au cas ou vous voudriez changer de camp en fêtant noël chez" le rival".... la traditionnelle coupe de noel de l’encou aura lieu cette année le samedi 16 décembre après midi participez nombreux à la 52ème coupe de noel de l’encou et/ou à la soirée qui suivra course : samedi 16.12 après-midi parcours : 9 km course par handicap ouverte aux doubles canoës et doubles sculls. retrait des dossards : 14h00 à l’encou (ile des loups, face au 1 quai du port à nogent sur marne) départ : premier départ 15h00 en amont de l’ile d’amour, demi-tour au pont de neuilly sur marne arrivée : à l’ile d’amour vers 17h30 : remise des prix dans la salle d’honneur de l’encou inscription à la course par mail à encouaviron@free.fr . merci d’indiquer nom, âge et sexe des 2 rameurs (pour le calcul des handicaps), si vous avez besoin d’un bateau ou si vous venez avec votre bateau, indiquez le type de bateau (double canoe ou double scull – pour les handicaps). pas de frais de coulisse . soirée : de 20h00 à l’aube thème : venez déguisé en station de métro parisienne : déguisement obligatoire (une bouteille offerte au plus beau déguisement !) participation aux frais de la soirée : 15€ (apéro + dîner-buffet-dessert + 2 boissons), 10€ pour les moins de 15 ans inscriptions avant le 10.12 sur encou.soiree@gmail.com vive l’aviron ! la commission sportive de l’encou (arnaud lotti et gael destrebecq) le comité des fêtes de l’encou (juliette jeanneau et camille baud) ps pour ceux qui ne sont pas familiers de la coupe de noel : la coupe de noel est une course organisée par l’encou, tous les ans en décembre. elle a été créée en 1966 par raymond lecesve et jean merchadier (les pères de nos camarades jean-luc merchadier et christian lecesve). créée pour les doubles-canoes à l’origine, elle s’est ouverte ensuite aux doubles-sculls. l’hétérogénéité des bateaux et des équipages (couples, parents+enfants ou même grand-parents + petits enfants…) donnent à la course une ambiance conviviale. plus de détails sur notre site : http://www.encouaviron.fr/manifestations.html pj : un poster pour invitation à la soirée garanti sans virus. www.avast.com à 12:49 aucun commentaire: liens vers cet article envoyer par e-mail blogthis! partager sur twitter partager sur facebook partager sur pinterest articles plus anciens accueil inscription à : articles (atom) bienvenue sur notre site le cnn le club home sweet home messages les plus consultés le club une fille un gars 2018 quelques photos glanées autour du cnn ces dernières semaines ergo-crêpe cnn ? afficher mon profil complet blogs aviron de la marne amj rando des gorges de la loire les 9 et 10 juin il y a 4 heures l'aviron du val-de-marne fort joinville il y a 4 jours facebook du cnn je recherche dans le site : cnn, le club => accueil accès quelques photos d'alexis fiches santé fiche d'inscription charte tenues de sport réglement intérieur evenements libellés vieduclub horaire horaires courses régates insolite leclub photo technique navigation yolette bief rando ponton bassin ile video plan liens utiles et amis aviron en val de marne rando aviron france vigie des crues bords de marne vogalonga java sur la marne dame de nage aviron france soyez alertés des mises à jour archives du blog mai (1) février (2) janvier (1) novembre (2) octobre (2) septembre (1) août (1) juillet (1) juin (1) avril (5) mars (4) janvier (1) décembre (1) novembre (4) octobre (1) septembre (1) août (4) juin (4) mai (5) avril (3) mars (4) février (1) janvier (1) décembre (4) novembre (4) octobre (5) septembre (5) août (3) juillet (3) juin (4) mai (3) avril (4) mars (3) février (1) janvier (3) décembre (5) novembre (6) octobre (3) septembre (3) août (2) juillet (3) juin (5) mai (1) avril (2) mars (2) février (2) décembre (4) novembre (2) octobre (4) septembre (4) août (2) juillet (1) juin (2) mai (1) avril (2) mars (6) février (3) janvier (3) décembre (4) octobre (2) septembre (2) analytics (c) . thème simple. fourni par blogger .
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